15 Ekim 2006
Türkiye’de ölümlerin çoğu kalp ve damar hastalıklarından…
“Bir bilen”den kalp için uyarılar
Kalp hastalıkları sıklığı nedir?
Nelerden oluşur?
Nasıl korunmalıyız?
Bunları Atakalp Hastanesi Başhekimi Kardiyolog Dr. Hasan Yılmaz’a sorduk.
Hemen belirteyim, Atakalp Hastanesi, bölgemizde işi kalp olan tek hastane…
Dr. Yılmaz, kalp-damar hastalıklarının tüm dünyada en sık ölüm nedeni olduğunu vurguluyor ve devam ediyor:
“Türkiye’de ölümlerin yüzde 55’i kalp – damar hastalığına bağlıdır.” Peki buradaki risk faktörleri ne?
Dr. Yılmaz şöyle sıralıyor:
Yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, şeker hastalığı, sigara, sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, aşırı kilo risk faktörlerini oluşturur.
Hareketsiz yaşam tarzı aşırı kiloya, yüksek tansiyon ve şeker hastalığı oluşumuna yol açabilir. Her gün en az 30 dakika yürüme, kalbe ve beyine giden damarların daralmasını yavaşlatabilir.
Bol sebze ve meyve, bakliyat, yağsız et, balık, sıvı yağların tüketilmesi önemlidir.
Yüksek tansiyon, beyin kanaması, felç, kalp yetersizliği, kalp krizi, böbrek yetmezliği ve görme kaybına yol açar. Kan basıncı değerleri normal olanlar (ideali büyük 12, küçük 8) bu hastalıklardan korunabilir. Hipertansiyon, diyet – yaşam şekli ve gerekli ilaç tedavisi ile kontrol altına alınabilir.
Kolesterol, vücudumuzun bütün hücrelerinde bulunan yağ benzeri bir maddedir. Fazla miktarlarda bulunması zararlıdır. Kolesterol düzeyi ne kadar yüksek ise kalp hastalığı o derece fazladır. LDL kolesterol (L ile başlayan Lanet kolesterol) yükseldiğinde damarların iç yüzeyine yapışıp yağ plakları oluşturur, başka maddelerinde katkısıyla büyür ve çatlaklarında oluşan pıhtılar damarları tıkar, kalp damarlarında kalp krizine, beyin damarlarında felce neden olur. HDL Kolesterol (H ile başlayan hayırlı kolesterol) ise kalp damar hastalığından koruyucu kolesteroldür.
Ani ölümlerde kalp – damar hastalıkları etken midir?
Dr. Hasan Yılmaz, ani ölümlerde yüzde 80 oranında kalbi besleyen damarlarda darlık ve tıkanmanın etken olduğunu belirtiyor.
Kış geliyor. Havalar soğuyacak. İnsanlarımız bu soğuk havalarda neler yapmalı?
Bu sorunun yanıtını Dr. Hasam Yılmaz şöyle veriyor: Kış ve soğuk hava nedeni ile fazla enerji almak iyi olabilir. Ancak aşırı yağlı yemek ve az hareket kilo aldırır. Öğünler muntazam yenmeli, sabah kahvaltılarına önem verilmeli, enerji verecek mevsim meyve ve sebzelerine ağırlık verilmelidir. Kalp hastalığı olanların çok soğukta yürümemelerini öneriyoruz.
“Atakalp Hastanesi” bölgemizde işi kalp olan tek hastanedir. Atakalp Hastanesi Başhekimi Kardiyolog Dr. Hasan Yılmaz yılbaşından beri 3000 anjiyo ve 600 açık kalp ameliyatı yapıldığını, kardiyoloji, kalp cerrahisi ve anestezinin tam bir ahenk içerisinde ve dinamik bir ekip tarafından yapıldığını söyledi. Kalp krizlerine erken – kurtarıcı tedavi yapabildiklerini anjio laboratuarlarını 24 saat hizmete hazır tuttuklarını bildirdi. Atakalp Hastanesi’nin SSK, Bağ – Kur, Emekli Sandığı’nın emekli ve çalışanları, tüm özel sigortalar ve bankalar ile anlaşmaları var.